【资料图】
解答:
1、孕期想做猪蹄汤,可以加点黄豆猪蹄汤,也可以用点花生,也可以用点莲藕莲子。这些都可以用来煮这道猪蹄汤,里面的营养成分很容易被吸收。
2、因为胎儿生长发育的需要,孕妇一定要加强营养,多元素均衡营养,多吃富含蛋白质的饮食。
3、还有维生素矿物质等微量元素和一些粗纤维,也就是新鲜的蔬菜水果,还有牛奶鸡蛋等含钙的食物,所以孕期要注意营养均衡。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
标签: 新鲜的蔬菜 都可以用来 很容易被
Copyright © 2015-2022 亚太兽药网版权所有 备案号:沪ICP备2020036824号-11 联系邮箱: 562 66 29@qq.com